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Posted by in Acupuntura, Dores Localizadas | 0 comments

Artrite – Causas, Sintomas e Tratamentos

Artrite – Causas, Sintomas e Tratamentos

Artrite, tecnicamente falando, significa inflamação na articulação.

E por inflamação da articulação entenda-se Dor, Calor, Rubor (vermelhidão) e Edema (inchaço). Como visto em outro artigo sobre Artrite Reumatoide.

Artrite é um tipo de reumatismo e as razões para que ela apareça vão desde fatores genéticos, orgânicos, ocupacionais e até ambientais.

A artrite atinge uma em cada sete pessoas acima de 30 anos…

E a maioria, entre 60% e 70%, são mulheres.

A artrite torna se mais comum em adultos e idosos e aumenta também quando aumenta a proporção do sedentarismo e envelhecimento da população, além da obesidade.

É um dos principais distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT antiga LER- lesão por esforço repetitivo).

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Artrite e suas Causas Principais

 

As causas da artrite podem ser as mais variadas.

Então destaco aqui as principais e/ou as mais comuns…

  • Osteoartrite (ou artrose) – é quando a cartilagem articular entra em degeneração, gerando contato osso com osso e inflamando a articulação, o que gera deformidade óssea ao longo do tempo.

Além de osteofitos (os famosos bicos de papagaio quando na coluna).

  • Ocorre muito também quando há um desalinhamento na articulação, forçando a mesma a trabalhar fora de seu eixo.

Por ex: condromalacia, geno valgo, geno varo.

  • Trabalhos repetitivos, traumas físicos, esportes radicais: propiciam uma sobrecarga na articulação gerando artrite.
  • Envelhecimento – gerando limitação de movimentos, dores crônicas, rigidez muscular e frouxidões ligamentares.
  • Obesidade – sobrecarrega principalmente articulações dos pés, joelhos e quadris.
  • Artrite gotosa – presença de gota devido a presença de micro cristais de urato (ácido úrico) pela alimentação rica em proteína animal e impossibilidade do organismo em processar essa alimentação.
  • Artrite séptica – invasão da articulação por agente infeccioso.
  • Artrite piogênica –  invasão de agente infeccioso com presença de pus.

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Artrite e Seus Principais Sintomas

 

Dor, calor, rubor e edema articular com ou sem presença de febre. (Para saber mais leia artigo sobre artrite reumatoide)

  • Dores são quase sempre noturnas e aumentam quando se está em repouso ou muito tempo em uma mesma posição. Gerando também rigidez matinal. Com a evolução do problema, a articulação vai ficando mais rígida e com os movimentos limitados.
  • As articulações mais atingidas são: mãos, joelhos, pés, cotovelos, ombro, mandíbula, coluna e quadril.

Soluções Práticas

 

As artrites ao longo do tempo, levam a um comprometimento de ligamentos, tendões, cartilagens e ossos.

E isso pode gerar deformidades nos membros, e na coluna.

Portanto, via de regra, não se deve ignorar quando uma articulação apresentar inflamação, por que sempre pode haver consequências.

  • Além do tratamento clínico e da investigação para saber se a causa é infecciosa ou autoimune (artrite reumatoide, psoriasica, etc.), ou mesmo quando já se sabe a causa, como trauma, trabalho repetitivo, o melhor é perceber, como não agravar o problema.
  • Mas como?
  • Observar quais modificações devem ser feitas em casa (como barras ao lado do vaso sanitário e no box, retirada de tapetes) e/ou no trabalho para ter uma melhor qualidade de vida, pausa para descanso, encontrar a melhor maneira de manusear determinado aparelho, melhor forma de sentar ao computador.
  • Exercícios físicos sempre: mesmo que uma leve caminhada durante 20 min. todo dia pode prevenir o aparecimento das artrites, dores musculares, sobrepeso, etc. Para quem já está com artrite nos membros inferiores hidroterapia ou hidroginástica pode ser o ideal, pois mobilizam o corpo todo sem a ação da gravidade.

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  • Fisioterapia especifica para o seu problema articular.
  • Investir em atividades que reduzam stress como: meditação; Tai chi chuan, Qi Gong; Acupuntura.
  • A Acupuntura equilibra o organismo, diminui a dor, trata a causa do problema, Você!!!
  • A Acupuntura melhora o humor!

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        Até o próximo artigo!

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